[Tư vấn] người bị mụn bọc cần kiêng kị ăn những gì?

Bạn đang xem:
[Tư vấn] người bị mụn bọc cần kiêng kị ăn những gì?
tại https://hoami.edu.vn/

Có một câu nói nổi tiếng rằng “những gì bạn ăn thể hiện qua cơ thể của bạn”. Và làn da của bạn sẽ phản ứng với những gì bạn đưa vào cơ thể. Đặc biệt với làn da mụn yếu và nhạy cảm, những gì bạn ăn uống sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng mụn trên da. Hôm nay chia sẻ24.com sẽ chỉ cho bạn một số thực phẩm cần tránh xa khi bị mụn.

Người bị mụn trứng cá nên kiêng ăn gì?

Sữa và các sản phẩm từ sữa

Sữa rất tốt cho cơ thể nhưng chúng không tốt cho da mụn một chút nào. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng: trong sữa tươi có chứa chất DHT – làm tăng cường hoạt động của tuyến bã nhờn dưới da, gây bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn.

Với các sản phẩm từ sữa khác như phô mai, sữa đặc,… cũng sẽ khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

Vì vậy nếu muốn nhanh khỏi thì bạn nên tránh các sản phẩm từ sữa, hoặc có thể thay thế sữa tươi bằng sữa chua hoặc sữa đậu nành, chúng khá tốt cho da mụn.

Xem thêm: Tuyệt chiêu trị mụn chỉ trong 7 ngày bằng lá tía tô

Thức ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ

[Tư vấn]    Người bị mụn trứng cá cần kiêng ăn gì 1

Chuyện này không nói ra thì mọi người sẽ biết. Thức ăn cay và nhiều dầu mỡ khiến tuyến dầu hoạt động mạnh hơn, tuyến dầu càng hoạt động mạnh thì da bạn càng nổi nhiều mụn. Vì vậy, hãy cố gắng tránh xa những món ăn đường phố như xúc xích, thịt bò khô, dưa chua, đồ chiên rán, đồ nướng,… Mặt khác, bạn có thể bổ sung trái cây để làn da khỏe đẹp hơn. . Nhớ là trái cây có tính mát chứ không phải nhãn, xoài, mận… Có một số loại trái cây hỗ trợ trị mụn tốt như nho, lựu, nước dừa, bơ, hạnh nhân…

Tránh xa chất kích thích

Các loại thực phẩm như cà phê, thuốc lá, rượu bia… được coi là chất kích thích. Những chất này khi dung nạp vào cơ thể sẽ khiến tình trạng mụn của bạn trở nên trầm trọng hơn. Nếu bạn không muốn sở hữu một làn da xỉn màu, nhiều mụn thì hãy tránh xa chúng.

Bị mụn nên kiêng ăn đồ nếp, thịt bò, thịt gà

[Tư vấn]    Người bị mụn cần kiêng ăn gì 2

Đây là 3 loại thực phẩm tuy ngon nhưng không tốt cho da mụn chút nào. Đồ nếp và thịt gà khá nóng dễ khiến mụn nổi nhiều hơn. Trong khi đó, thịt bò khiến vết thương hở do mụn lâu lành và khiến sẹo mụn nặng hơn.

Xem thêm: Cách dùng sữa ong chúa trị mụn hiệu quả tại nhà

Ngoài ra, da mụn cũng cần kiêng đồ ăn nhiều tinh bột, đồ đóng hộp, đồ ngọt và dầu mỡ,… Nhớ kiêng càng nhiều càng tốt. Vì làn da mịn màng, khỏe đẹp thì cực một chút cũng không sao đúng không?

Chúc bạn thành công và nhanh chóng có làn da mịn màng.

Xem thêm:

  • Hướng dẫn trị mụn cấp tốc tại nhà bằng cà chua
  • Mụn trứng cá là gì và nguyên nhân gây ra nó?
  • Cách đắp mặt nạ sữa ong chúa và nha đam trị mụn

Nguồn: https://chiase24.com

”xem

người bị mụn bọc cần kiêng kị ăn những gì? ” state=”close”]

[Tư vấn] người bị mụn bọc cần kiêng kị ăn những gì?

Hình Ảnh về:
[Tư vấn] người bị mụn bọc cần kiêng kị ăn những gì?

Video về:
[Tư vấn] người bị mụn bọc cần kiêng kị ăn những gì?

Wiki về
[Tư vấn] người bị mụn bọc cần kiêng kị ăn những gì?


[Tư vấn] người bị mụn bọc cần kiêng kị ăn những gì? -

Có một câu nói nổi tiếng rằng “những gì bạn ăn thể hiện qua cơ thể của bạn”. Và làn da của bạn sẽ phản ứng với những gì bạn đưa vào cơ thể. Đặc biệt với làn da mụn yếu và nhạy cảm, những gì bạn ăn uống sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng mụn trên da. Hôm nay chia sẻ24.com sẽ chỉ cho bạn một số thực phẩm cần tránh xa khi bị mụn.

Người bị mụn trứng cá nên kiêng ăn gì?

Sữa và các sản phẩm từ sữa

Sữa rất tốt cho cơ thể nhưng chúng không tốt cho da mụn một chút nào. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng: trong sữa tươi có chứa chất DHT – làm tăng cường hoạt động của tuyến bã nhờn dưới da, gây bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn.

Với các sản phẩm từ sữa khác như phô mai, sữa đặc,… cũng sẽ khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

Vì vậy nếu muốn nhanh khỏi thì bạn nên tránh các sản phẩm từ sữa, hoặc có thể thay thế sữa tươi bằng sữa chua hoặc sữa đậu nành, chúng khá tốt cho da mụn.

Xem thêm: Tuyệt chiêu trị mụn chỉ trong 7 ngày bằng lá tía tô

Thức ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ

[Tư vấn]    Người bị mụn trứng cá cần kiêng ăn gì 1

Chuyện này không nói ra thì mọi người sẽ biết. Thức ăn cay và nhiều dầu mỡ khiến tuyến dầu hoạt động mạnh hơn, tuyến dầu càng hoạt động mạnh thì da bạn càng nổi nhiều mụn. Vì vậy, hãy cố gắng tránh xa những món ăn đường phố như xúc xích, thịt bò khô, dưa chua, đồ chiên rán, đồ nướng,… Mặt khác, bạn có thể bổ sung trái cây để làn da khỏe đẹp hơn. . Nhớ là trái cây có tính mát chứ không phải nhãn, xoài, mận… Có một số loại trái cây hỗ trợ trị mụn tốt như nho, lựu, nước dừa, bơ, hạnh nhân…

Tránh xa chất kích thích

Các loại thực phẩm như cà phê, thuốc lá, rượu bia… được coi là chất kích thích. Những chất này khi dung nạp vào cơ thể sẽ khiến tình trạng mụn của bạn trở nên trầm trọng hơn. Nếu bạn không muốn sở hữu một làn da xỉn màu, nhiều mụn thì hãy tránh xa chúng.

Bị mụn nên kiêng ăn đồ nếp, thịt bò, thịt gà

[Tư vấn]    Người bị mụn cần kiêng ăn gì 2

Đây là 3 loại thực phẩm tuy ngon nhưng không tốt cho da mụn chút nào. Đồ nếp và thịt gà khá nóng dễ khiến mụn nổi nhiều hơn. Trong khi đó, thịt bò khiến vết thương hở do mụn lâu lành và khiến sẹo mụn nặng hơn.

Xem thêm: Cách dùng sữa ong chúa trị mụn hiệu quả tại nhà

Ngoài ra, da mụn cũng cần kiêng đồ ăn nhiều tinh bột, đồ đóng hộp, đồ ngọt và dầu mỡ,… Nhớ kiêng càng nhiều càng tốt. Vì làn da mịn màng, khỏe đẹp thì cực một chút cũng không sao đúng không?

Chúc bạn thành công và nhanh chóng có làn da mịn màng.

Xem thêm:

  • Hướng dẫn trị mụn cấp tốc tại nhà bằng cà chua
  • Mụn trứng cá là gì và nguyên nhân gây ra nó?
  • Cách đắp mặt nạ sữa ong chúa và nha đam trị mụn

Nguồn: https://chiase24.com

[rule_{ruleNumber}]

Có một câu nói nổi tiếng rằng “những gì bạn ăn thể hiện qua cơ thể của bạn”. Và làn da của bạn sẽ phản ứng với những gì bạn đưa vào cơ thể. Đặc biệt với làn da mụn yếu và nhạy cảm, những gì bạn ăn uống sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng mụn trên da. Hôm nay chia sẻ24.com sẽ chỉ cho bạn một số thực phẩm cần tránh xa khi bị mụn.

Người bị mụn trứng cá nên kiêng ăn gì?

Sữa và các sản phẩm từ sữa

Sữa rất tốt cho cơ thể nhưng chúng không tốt cho da mụn một chút nào. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng: trong sữa tươi có chứa chất DHT – làm tăng cường hoạt động của tuyến bã nhờn dưới da, gây bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn.

Với các sản phẩm từ sữa khác như phô mai, sữa đặc,… cũng sẽ khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

Vì vậy nếu muốn nhanh khỏi thì bạn nên tránh các sản phẩm từ sữa, hoặc có thể thay thế sữa tươi bằng sữa chua hoặc sữa đậu nành, chúng khá tốt cho da mụn.

Xem thêm: Tuyệt chiêu trị mụn chỉ trong 7 ngày bằng lá tía tô

Thức ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ

[Tư vấn]    Người bị mụn trứng cá cần kiêng ăn gì 1

Chuyện này không nói ra thì mọi người sẽ biết. Thức ăn cay và nhiều dầu mỡ khiến tuyến dầu hoạt động mạnh hơn, tuyến dầu càng hoạt động mạnh thì da bạn càng nổi nhiều mụn. Vì vậy, hãy cố gắng tránh xa những món ăn đường phố như xúc xích, thịt bò khô, dưa chua, đồ chiên rán, đồ nướng,… Mặt khác, bạn có thể bổ sung trái cây để làn da khỏe đẹp hơn. . Nhớ là trái cây có tính mát chứ không phải nhãn, xoài, mận… Có một số loại trái cây hỗ trợ trị mụn tốt như nho, lựu, nước dừa, bơ, hạnh nhân…

Tránh xa chất kích thích

Các loại thực phẩm như cà phê, thuốc lá, rượu bia… được coi là chất kích thích. Những chất này khi dung nạp vào cơ thể sẽ khiến tình trạng mụn của bạn trở nên trầm trọng hơn. Nếu bạn không muốn sở hữu một làn da xỉn màu, nhiều mụn thì hãy tránh xa chúng.

Bị mụn nên kiêng ăn đồ nếp, thịt bò, thịt gà

[Tư vấn]    Người bị mụn cần kiêng ăn gì 2

Đây là 3 loại thực phẩm tuy ngon nhưng không tốt cho da mụn chút nào. Đồ nếp và thịt gà khá nóng dễ khiến mụn nổi nhiều hơn. Trong khi đó, thịt bò khiến vết thương hở do mụn lâu lành và khiến sẹo mụn nặng hơn.

Xem thêm: Cách dùng sữa ong chúa trị mụn hiệu quả tại nhà

Ngoài ra, da mụn cũng cần kiêng đồ ăn nhiều tinh bột, đồ đóng hộp, đồ ngọt và dầu mỡ,… Nhớ kiêng càng nhiều càng tốt. Vì làn da mịn màng, khỏe đẹp thì cực một chút cũng không sao đúng không?

Chúc bạn thành công và nhanh chóng có làn da mịn màng.

Xem thêm:

  • Hướng dẫn trị mụn cấp tốc tại nhà bằng cà chua
  • Mụn trứng cá là gì và nguyên nhân gây ra nó?
  • Cách đắp mặt nạ sữa ong chúa và nha đam trị mụn

Nguồn: https://chiase24.com

#Tư #vấn #người #bị #mụn #bọc #cần #kiêng #kị #ăn #những #gì

[rule_3_plain]

#Tư #vấn #người #bị #mụn #bọc #cần #kiêng #kị #ăn #những #gì

Rượu tỏi mật ong – thần dược rẻ tiền ít người biết

1 tháng ago

Bật mí công thức nha đam mật ong và rượu vừa trị bệnh vừa làm đẹp

1 tháng ago

Cách làm chanh muối mật ong siêu đơn giản tại nhà

1 tháng ago

Tỏi hấp mật ong – bài thuốc chữa ho vô cùng hiệu quả

1 tháng ago

Nha đam và mật ong – Thần dược cho sức khỏe và sắc đẹp

1 tháng ago

Tiết lộ 3 cách làm mặt nạ mật ong khoai tây giúp da trắng mịn

1 tháng ago

Tổng hợp 50 hình nền máy tính chill 2022

1 tháng ago

Tổng hợp 50 hình ảnh Liên Quân Mobile làm hình nền đẹp nhất 

1 tháng ago

Tổng hợp 50 background hình nền màu hồng pastel 2022

1 tháng ago

Tác dụng của nhung hươu ngâm mật ong và cách dùng

1 tháng ago

Trà gừng mật ong vừa khỏe mạnh vừa giảm cân nhanh chóng

1 tháng ago

Mặt nạ nghệ và mật ong giúp đánh bay mụn dưỡng da trắng hồng

1 tháng ago

Danh mục bài viết

Người bị mụn bọc cần kiêng kị ăn những gìSữa và chế phẩm từ sữaĐồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡTránh xa chất kích thíchBị mụn nên kiêng ăn xôi, thịt bò, thịt gàRelated posts:
Có một câu nói nổi tiếng rằng “những gì bạn ăn sẽ thể hiện qua chính cơ thể của bạn”. Và da của bạn sẽ phản ứng lại những gì mà bạn đã dung nạp vào cơ thể. Đặc biệt với làn da mụn yếu ớt và nhạy cảm, việc bạn ăn gì, uống gì sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng mụn trên da. Hôm nay chiase24.com sẽ chỉ cho bạn một số loại thực phẩm cần phải tránh xa khi đang bị mụn bọc.
Người bị mụn bọc cần kiêng kị ăn những gì
Sữa và chế phẩm từ sữa

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘div-gpt-ad-1667816054534-0’); });

Sữa rất tốt cho cơ thể nhưng chúng lại không tốt cho làn da mụn một tí nào. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng: trong sữa tươi có chứa chất DHT – có tác dụng tăng cường tuyến bã nhờn dưới da, làm tắc ngẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.
Với các chế phẩm khác từ sữa như phô mai, sữa đặc,…cũng sẽ làm tình trạng mụn trở nên xấu hơn.
Vì vậy nếu muốn nhanh chóng các bạn nên tránh các chế phẩm từ sữa ra nhé, hoặc bạn có thể thay sữa tươi thành sữa chua hoặc sữa đậu nành, chúng khá tốt cho da mụn.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘div-gpt-ad-1667816054534-0’); });

.ub9229c9ab96449fb25634e0c09a0ef4b { padding:0px; margin: 0; padding-top:1em!important; padding-bottom:1em!important; width:100%; display: block; font-weight:bold; background-color:inherit; border:0!important; border-left:4px solid inherit!important; box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -moz-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -o-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -webkit-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); text-decoration:none; } .ub9229c9ab96449fb25634e0c09a0ef4b:active, .ub9229c9ab96449fb25634e0c09a0ef4b:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; } .ub9229c9ab96449fb25634e0c09a0ef4b { transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .ub9229c9ab96449fb25634e0c09a0ef4b .ctaText { font-weight:bold; color:inherit; text-decoration:none; font-size: 16px; } .ub9229c9ab96449fb25634e0c09a0ef4b .postTitle { color:inherit; text-decoration: underline!important; font-size: 16px; } .ub9229c9ab96449fb25634e0c09a0ef4b:hover .postTitle { text-decoration: underline!important; } Xem Thêm:  Tuyệt chiêu trị mụn bọc chỉ trong 7 ngày với lá tía tôĐồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ

Điều này không nói thì chắc ai cũng biết. Đồ ăn cay nóng và dầu mỡ làm tuyến dầu càng hoạt động mạnh mẽ hơn, mà tuyến dầu hoạt động nhiều bao nhiêu thì da bạn sẽ có bấy nhiêu nốt mụn. Vì thế các bạn hãy cố gắng tránh xa các thức ăn đường phố ra nhé như xúc xích, bò khô, đồ dầm, đồ chiên, các loại đồ nướng,…Mặt khác các bạn có thể bổ sung hoa quả để da khỏe đẹp hơn. Nhớ là hoa quả mát chứ không phải là nhãn, xoài, mận,…đâu nhé. Có thể kể đến một số loại trái cây hỗ trợ trị mụn tốt như nho, lựu, nước dừa, bơ, hạnh nhân,…
Tránh xa chất kích thích
Các loại thực phẩm như cà phê, thuốc lá, rượu bia,…được coi là chất kích thích. Những chất ngày khi dung nạp vào cơ thể sẽ làm tình trạng mụn của bạn trở nên tệ hại hơn. Nếu không muốn có một làn da xỉn màu, mụn tè le thì bạn hãy tránh xa chúng ra nhé.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘div-gpt-ad-1667816054534-0’); });

Bị mụn nên kiêng ăn xôi, thịt bò, thịt gà

Đây là 3 loại thức ăn ngon nhưng lại không tốt cho da mụn một chút nào. Xôi và thịt gà khá nóng, chúng làm mụn nổi lên nhiều hơn. Trong khi đó thịt bò làm những vết thương hở do mụn gây ra rất lâu lành và làm vết thâm mụn trở nên nặng hơn.
.u6a6ce84f752fe980231ea89e27395b1b { padding:0px; margin: 0; padding-top:1em!important; padding-bottom:1em!important; width:100%; display: block; font-weight:bold; background-color:inherit; border:0!important; border-left:4px solid inherit!important; box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -moz-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -o-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -webkit-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); text-decoration:none; } .u6a6ce84f752fe980231ea89e27395b1b:active, .u6a6ce84f752fe980231ea89e27395b1b:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; } .u6a6ce84f752fe980231ea89e27395b1b { transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .u6a6ce84f752fe980231ea89e27395b1b .ctaText { font-weight:bold; color:inherit; text-decoration:none; font-size: 16px; } .u6a6ce84f752fe980231ea89e27395b1b .postTitle { color:inherit; text-decoration: underline!important; font-size: 16px; } .u6a6ce84f752fe980231ea89e27395b1b:hover .postTitle { text-decoration: underline!important; } Xem Thêm:  Cách sử dụng sữa ong chúa trị mụn bọc hiệu quả tại nhàNgoài ra da mụn còn cần phải kiêng các thực phẩm chứa nhiều tinh bột, thực phẩm đóng hộp, đồ ngọt và chất béo,…Bạn hãy nhớ kiêng được bao nhiêu thì càng tốt bấy nhiêu. Vì làn da mịn màng, khỏe đẹp,…có cực một chút cũng không sao nhỉ?

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘div-gpt-ad-1667816054534-0’); });

Chúc các bạn thành công và nhanh chóng có làn da mịn màng.
Xem thêm:
Hướng dẫn trị mụn bọc tại nhà nhanh chóng với cà chua
Mụn bọc là gì và nguyên nhân gây ra mụn bọc
Cách đắp mặt nạ sữa ong chúa và nha đam trị mụn bọc
Nguồn: https://chiase24.com

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘div-gpt-ad-1667816054534-0’); });

5/5 – (761 bình chọn)

Related posts:Mụn bọc là gì nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả
Mách bạn cách trị mụn bọc bị sưng đỏ hiệu quả
Cách tẩy tế bào chết cho làn da đang bị mụn bọc
Hướng dẫn cách trị mụn bọc hiệu quả cho da nhờn

#Tư #vấn #người #bị #mụn #bọc #cần #kiêng #kị #ăn #những #gì

[rule_2_plain]

#Tư #vấn #người #bị #mụn #bọc #cần #kiêng #kị #ăn #những #gì

[rule_2_plain]

#Tư #vấn #người #bị #mụn #bọc #cần #kiêng #kị #ăn #những #gì

[rule_3_plain]

#Tư #vấn #người #bị #mụn #bọc #cần #kiêng #kị #ăn #những #gì

Rượu tỏi mật ong – thần dược rẻ tiền ít người biết

1 tháng ago

Bật mí công thức nha đam mật ong và rượu vừa trị bệnh vừa làm đẹp

1 tháng ago

Cách làm chanh muối mật ong siêu đơn giản tại nhà

1 tháng ago

Tỏi hấp mật ong – bài thuốc chữa ho vô cùng hiệu quả

1 tháng ago

Nha đam và mật ong – Thần dược cho sức khỏe và sắc đẹp

1 tháng ago

Tiết lộ 3 cách làm mặt nạ mật ong khoai tây giúp da trắng mịn

1 tháng ago

Tổng hợp 50 hình nền máy tính chill 2022

1 tháng ago

Tổng hợp 50 hình ảnh Liên Quân Mobile làm hình nền đẹp nhất 

1 tháng ago

Tổng hợp 50 background hình nền màu hồng pastel 2022

1 tháng ago

Tác dụng của nhung hươu ngâm mật ong và cách dùng

1 tháng ago

Trà gừng mật ong vừa khỏe mạnh vừa giảm cân nhanh chóng

1 tháng ago

Mặt nạ nghệ và mật ong giúp đánh bay mụn dưỡng da trắng hồng

1 tháng ago

Danh mục bài viết

Người bị mụn bọc cần kiêng kị ăn những gìSữa và chế phẩm từ sữaĐồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡTránh xa chất kích thíchBị mụn nên kiêng ăn xôi, thịt bò, thịt gàRelated posts:
Có một câu nói nổi tiếng rằng “những gì bạn ăn sẽ thể hiện qua chính cơ thể của bạn”. Và da của bạn sẽ phản ứng lại những gì mà bạn đã dung nạp vào cơ thể. Đặc biệt với làn da mụn yếu ớt và nhạy cảm, việc bạn ăn gì, uống gì sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng mụn trên da. Hôm nay chiase24.com sẽ chỉ cho bạn một số loại thực phẩm cần phải tránh xa khi đang bị mụn bọc.
Người bị mụn bọc cần kiêng kị ăn những gì
Sữa và chế phẩm từ sữa

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘div-gpt-ad-1667816054534-0’); });

Sữa rất tốt cho cơ thể nhưng chúng lại không tốt cho làn da mụn một tí nào. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng: trong sữa tươi có chứa chất DHT – có tác dụng tăng cường tuyến bã nhờn dưới da, làm tắc ngẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.
Với các chế phẩm khác từ sữa như phô mai, sữa đặc,…cũng sẽ làm tình trạng mụn trở nên xấu hơn.
Vì vậy nếu muốn nhanh chóng các bạn nên tránh các chế phẩm từ sữa ra nhé, hoặc bạn có thể thay sữa tươi thành sữa chua hoặc sữa đậu nành, chúng khá tốt cho da mụn.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘div-gpt-ad-1667816054534-0’); });

.ub9229c9ab96449fb25634e0c09a0ef4b { padding:0px; margin: 0; padding-top:1em!important; padding-bottom:1em!important; width:100%; display: block; font-weight:bold; background-color:inherit; border:0!important; border-left:4px solid inherit!important; box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -moz-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -o-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -webkit-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); text-decoration:none; } .ub9229c9ab96449fb25634e0c09a0ef4b:active, .ub9229c9ab96449fb25634e0c09a0ef4b:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; } .ub9229c9ab96449fb25634e0c09a0ef4b { transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .ub9229c9ab96449fb25634e0c09a0ef4b .ctaText { font-weight:bold; color:inherit; text-decoration:none; font-size: 16px; } .ub9229c9ab96449fb25634e0c09a0ef4b .postTitle { color:inherit; text-decoration: underline!important; font-size: 16px; } .ub9229c9ab96449fb25634e0c09a0ef4b:hover .postTitle { text-decoration: underline!important; } Xem Thêm:  Tuyệt chiêu trị mụn bọc chỉ trong 7 ngày với lá tía tôĐồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ

Điều này không nói thì chắc ai cũng biết. Đồ ăn cay nóng và dầu mỡ làm tuyến dầu càng hoạt động mạnh mẽ hơn, mà tuyến dầu hoạt động nhiều bao nhiêu thì da bạn sẽ có bấy nhiêu nốt mụn. Vì thế các bạn hãy cố gắng tránh xa các thức ăn đường phố ra nhé như xúc xích, bò khô, đồ dầm, đồ chiên, các loại đồ nướng,…Mặt khác các bạn có thể bổ sung hoa quả để da khỏe đẹp hơn. Nhớ là hoa quả mát chứ không phải là nhãn, xoài, mận,…đâu nhé. Có thể kể đến một số loại trái cây hỗ trợ trị mụn tốt như nho, lựu, nước dừa, bơ, hạnh nhân,…
Tránh xa chất kích thích
Các loại thực phẩm như cà phê, thuốc lá, rượu bia,…được coi là chất kích thích. Những chất ngày khi dung nạp vào cơ thể sẽ làm tình trạng mụn của bạn trở nên tệ hại hơn. Nếu không muốn có một làn da xỉn màu, mụn tè le thì bạn hãy tránh xa chúng ra nhé.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘div-gpt-ad-1667816054534-0’); });

Bị mụn nên kiêng ăn xôi, thịt bò, thịt gà

Đây là 3 loại thức ăn ngon nhưng lại không tốt cho da mụn một chút nào. Xôi và thịt gà khá nóng, chúng làm mụn nổi lên nhiều hơn. Trong khi đó thịt bò làm những vết thương hở do mụn gây ra rất lâu lành và làm vết thâm mụn trở nên nặng hơn.
.u6a6ce84f752fe980231ea89e27395b1b { padding:0px; margin: 0; padding-top:1em!important; padding-bottom:1em!important; width:100%; display: block; font-weight:bold; background-color:inherit; border:0!important; border-left:4px solid inherit!important; box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -moz-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -o-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -webkit-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); text-decoration:none; } .u6a6ce84f752fe980231ea89e27395b1b:active, .u6a6ce84f752fe980231ea89e27395b1b:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; } .u6a6ce84f752fe980231ea89e27395b1b { transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .u6a6ce84f752fe980231ea89e27395b1b .ctaText { font-weight:bold; color:inherit; text-decoration:none; font-size: 16px; } .u6a6ce84f752fe980231ea89e27395b1b .postTitle { color:inherit; text-decoration: underline!important; font-size: 16px; } .u6a6ce84f752fe980231ea89e27395b1b:hover .postTitle { text-decoration: underline!important; } Xem Thêm:  Cách sử dụng sữa ong chúa trị mụn bọc hiệu quả tại nhàNgoài ra da mụn còn cần phải kiêng các thực phẩm chứa nhiều tinh bột, thực phẩm đóng hộp, đồ ngọt và chất béo,…Bạn hãy nhớ kiêng được bao nhiêu thì càng tốt bấy nhiêu. Vì làn da mịn màng, khỏe đẹp,…có cực một chút cũng không sao nhỉ?

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘div-gpt-ad-1667816054534-0’); });

Chúc các bạn thành công và nhanh chóng có làn da mịn màng.
Xem thêm:
Hướng dẫn trị mụn bọc tại nhà nhanh chóng với cà chua
Mụn bọc là gì và nguyên nhân gây ra mụn bọc
Cách đắp mặt nạ sữa ong chúa và nha đam trị mụn bọc
Nguồn: https://chiase24.com

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘div-gpt-ad-1667816054534-0’); });

5/5 – (761 bình chọn)

Related posts:Mụn bọc là gì nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả
Mách bạn cách trị mụn bọc bị sưng đỏ hiệu quả
Cách tẩy tế bào chết cho làn da đang bị mụn bọc
Hướng dẫn cách trị mụn bọc hiệu quả cho da nhờn

Chuyên mục: Làm Đẹp
#Tư #vấn #người #bị #mụn #bọc #cần #kiêng #kị #ăn #những #gì

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button