Tác dụng không ngờ của trà hoa cúc đối với mẹ đang cho con bú

Bạn đang xem bài viết: Tác dụng không ngờ của trà hoa cúc đối với mẹ đang cho con bú

Tác dụng không ngờ của trà hoa cúc đối với bà mẹ cho con bú

Trà hoa cúc là một loại trà thảo dược khá phổ biến. Hãy cùng tìm hiểu tác dụng của trà hoa cúc đối với phụ nữ sau sinh nhé!

Cúc hoa hay còn có tên khoa học là Chrysanthemum Indicum, họ Cúc, theo Đông Y, hoa cúc có vị đắng, cay, tính mát nên rất tốt trong việc giải độc, bổ não, điều trị suy nhược nên được dùng nhiều để hỗ trợ chữa nhiều bệnh khác nhau. Trường Họa Mi sẽ cùng bạn đi tìm hiểu uống trà hoa cúc cho phụ nữ sau sinh có an toàn không nhé!

đầu tiên Tác dụng của trà hoa cúc đối với bà mẹ sau sinh

Tác dụng của trà hoa cúc đối với bà mẹ sau sinh

Trà hoa cúc được cho là có nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người, nhưng với các bà mẹ sau sinh thì sao?

  • Trà hoa cúc đã được chứng minh là có thể làm giảm trầm cảm, lo lắng và cải thiện giấc ngủ. Đây là những triệu chứng sức khỏe phổ biến sau khi sinh.
  • Trà hoa cúc cũng có tác dụng Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, chống nhiễm trùng và cảm lạnh.
  • Mẹ sau sinh thường bị nóng trong, Điều này cản trở việc cung cấp sữa. Uống trà hoa cúc lon làm mát cơ thể, lợi sữa, tránh các chứng do nóng ở trẻ như mẩn ngứa, rôm sảy.
  • mang thai nội tiết tố Những thay đổi là rất lớn, dẫn đến các vấn đề như rụng tóc, nổi mụn và căng thẳng. Trà hoa cúc được coi là thực phẩm giúp cơ thể mẹ dần ổn định và điều hòa các cơ quan từ bên trong.

2 Cách uống trà hoa cúc đúng cách

Cách uống trà hoa cúc đúng cáchCách uống trà hoa cúc đúng cách

Hoa cúc có hơn 60 loài khác nhau, Việt Nam phổ biến với các loại như cúc vạn thọ, cúc trắng… Thị trường có nhiều loại phân bố khắp nơi nên bạn hãy tìm những thương hiệu uy tín với khách hàng. đánh giá cao. Loại hoa cúc dùng để pha trà thường là hoa cúc vàng và hoa cúc trắng.

Trà hoa cúc chỉ cần pha với nước nóng, nhưng hãy áp dụng những điều sau để giữ trọn vẹn dưỡng chất và hương thơm:

Bước 1 bạn bè Cho khoảng 10-15g trà hoa cúc vào ấm trà, Sau đó cho khoảng 5ml nước sôi vào bình rồi đổ ra ngoài.

Bước 2 Sau đó, bạn Đổ nước sôi vào ấm và ngâm trong khoảng 5-7 phút. Trong quá trình ngâm có thể cho thêm cam thảo, nghệ tây hoặc hoa atiso,…

Bước 3 Ngoài ra, mẹ có thể Đun trà hoa cúc với 1,5 lít nước lọc Sau đó chắt hết ra bình để uống thay nước lọc cũng giúp giải nhiệt và điều hòa cơ thể.

Trên đây là những tác dụng của trà hoa cúc đối với phụ nữ sau sinh và cách uống trà hoa cúc đúng cách. Hi vọng bạn đọc đã phần nào hiểu hơn về trà hoa cúc!

Có thể bạn quan tâm:

  • Để trẻ phát triển toàn diện, mẹ đừng bỏ qua những khung giờ ngủ lý tưởng sau
  • Trẻ sơ sinh có nên dùng sữa tắm?
  • Cách chăm sóc vùng kín cho trẻ sơ sinh mẹ cần lưu ý

Mua sữa bột cho bé tại Trường Họa Mi:

Trường Họa Mi

Cám ơn bạn đã ghé thăm Website Trường Họa Mi

Chuyên mục: Mẹ và Bé

Nguồn: Trường Họa Mi

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button