Sức Khỏe
-
Những thực phẩm chức năng nổi tiếng của Nhật bạn nên bỏ túi ngay!
Thực phẩm chức năng không phải là thuốc trị bệnh mà là các dưỡng chất có nguồn gốc thiên nhiên,…
Read More » -
TAMPON LÀ GÌ? CÁCH SỬ DỤNG TAMPON
TAMPON LÀ GÌ? CÁCH SỬ DỤNG TAMPON Băng vệ sinh là băng vệ sinh thế hệ mới, giải phóng chị…
Read More » -
Người Nhật sống khoẻ nhờ thường xuyên thực hiện 5 điều này
Sau đại dịch, việc chăm sóc sức khỏe và xây dựng lại lối sống hợp lý là điều quan trọng…
Read More » -
Mất chưa đầy 5 phút mỗi ngày, học người Nhật chữa đau mỏi vai gáy cực hiệu quả.
Đau mỏi vai gáy là “căn bệnh” dân văn phòng nào cũng gặp phải. Hãy cùng tìm hiểu bài tập…
Read More » -
“Mỗi Ngày Một Bữa” – Bí thuật giảm cân của người Nhật
Trong số rất nhiều chế độ ăn kiêng giảm cân, có thể bạn đã từng nghe đến phương pháp nhịn…
Read More » -
Học người Nhật 5 cách detox giúp cơ thể khỏe đẹp từ bên trong
“Dạo này mặt em nhiều mụn quá!”, “Không hiểu sao em cứ thấy mệt mỏi, bứt rứt, khó chịu…” Nếu…
Read More » -
3 “bí mật ẩm thực” giúp người Nhật sống khỏe, sống lâu
Nhật Bản đứng đầu về tuổi thọ trong tất cả các nước trên thế giới. Nếu tuổi thọ ở Thụy…
Read More » -
5 cách tăng cường trí nhớ cho người cao tuổi
Suy giảm trí nhớ ở người già là hệ quả tất yếu của việc thức khuya. Vậy có cách nào…
Read More » -
Rong biển, rong biển khô – Bí quyết sống thọ của người Nhật trong từng bữa ăn
Theo báo cáo của Tổ chức Liên hợp quốc, lượng rong biển mà Nhật Bản tiêu thụ mỗi năm vào…
Read More » -
Tại sao người Nhật luôn thon gọn dù không thích tập thể dục?
Nhật Bản không chỉ giữ kỷ lục về tuổi thọ mà tỷ lệ béo phì của Nhật Bản còn thuộc…
Read More »
