Có rất nhiều điều cần lưu ý trong từng giai đoạn của thai kỳ. Hãy cùng Trường Họa Mi tìm hiểu những điều quan trọng bà bầu tuần thứ 7 cần cẩn thận nhé!

Nằm trong tam cá nguyệt đầu tiên, bà bầu khi mang thai tuần thứ 7 tuyệt đối không được chủ quan mà cần tuân thủ hướng dẫn chăm sóc của bác sĩ để bảo vệ an toàn cho mẹ và bé.

Đầu tiên Mẹ bầu tuần thứ 7 thay đổi thế nào?

Đây là thời điểm bà bầu dần cảm nhận được nhiều hơn về sự hiện diện của em bé trong bụng tôinhiều thay đổi về tâm lý, thể chất bên trong và bên ngoài cơ thể cũng sẽ diễn ra, ảnh hưởng trực tiếp đến người mẹ.

Những thay đổi của bà bầu khi mang thai tuần thứ 7

Trong khoảng thời gian này, Các triệu chứng ốm nghén sẽ nặng dần tùy theo cơ địa của mẹcảm giác ốm nghén khiến cơ thể mệt mỏi, chán ăn, khó ăn nhiều thức ăn hơn bình thường.

Các mạch máu ở ngực và chân hiện rõ hơn Kèm theo cảm giác đau tương tự như hành kinh, chân cũng sẽ dễ mỏi và tê cứng khi phải duy trì một tư thế đứng trong thời gian dài. Ngực phụ nữ mang thai sẽ xuất hiện nhiều hạt Montgomery – những hạt li ti xuất hiện quanh núm vú, chịu trách nhiệm cho Sản xuất dầu, giúp bôi trơn núm vú trong thời kỳ mang thai và cho con bú.

Về kích thước bụng bầu ở tuần thứ 7 Bụng bầu vẫn chưa lộ rõ ​​do bị che khuất bởi khung xương chậu. Nếu phụ nữ mang thai lần thứ hai trở lên, bụng có thể to hơn lần trước cũng như xuất hiện các triệu chứng mang thai sớm hơn.

2 Thai nhi 7 tuần tuổi phát triển như thế nào?

Tại thời điểm này, Thai nhi đã phát triển các ngón tay và mang, đồng thời “chiếc đuôi” của bé cũng đang dần biến mất. Thai nhi sẽ có chiều cao khoảng 1 – 1,5 cm, vừa bằng quả mâm xôi và đã có tim thai.

Các cơ quan nội tạng của bé cũng đang dần phát triển Trong khoảng thời gian này. Thận của bé đã sẵn sàng hoạt động và bé sẽ sớm có thể đi tiểu. Phổi và hệ tiêu hóa cũng đang phát triển. Các ống thở được hình thành và phát triển kéo dài từ cổ đến các nhánh nhỏ trong phổi. Các tế bào thần kinh bước vào giai đoạn hình thành hệ thần kinh sơ cấp.

Tuần thứ 7 của thai kỳ là lúc bé dần hình thành các bộ phận trên khuôn mặt như mắt, mũi, miệng, tai,… Tuy nhiên vẫn chưa thể nhìn thấy các đường nét trên khuôn mặt của bé.

3 Lời khuyên của bác sĩ khi mang thai 7 tuần

Những điều cần trao đổi với bác sĩ khi mang thai tuần thứ 7

Bạn nên thảo luận điều gì với bác sĩ?

Hỏi bác sĩ của bạn về thể trạng và cơ thể thai nhi, thiếu hay thừa chất nào để từ đó bổ sung theo hướng dẫn cho tốt hơn. Vì cơ thể mỗi mẹ sẽ có những nhu cầu khác nhau nên mẹ bầu phải thực sự hiểu nhu cầu của bản thân và những lưu ý về chế độ ăn uống để có thể nuôi dưỡng bản thân và thai nhi tốt nhất.

Bên cạnh đó, xin vui lòng Xin bác sĩ cho lời khuyên về thời điểm tốt nhất để nói với gia đình và bạn bè tin vui có em bé. Sẽ có rất nhiều yếu tố bạn cần xem xét kỹ lưỡng trước khi đưa ra thông báo. Tốt hơn là tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ về vấn đề này.

Bạn cần làm những xét nghiệm và tiêm phòng gì?

Việc tiêm phòng và xét nghiệm cũng vô cùng quan trọng đối với mẹ bầu và thai nhi ở tuần thai thứ 7 này.

xét nghiệm phôi học

Thông thường, phụ nữ mang thai sẽ đượcKhám hoặc xét nghiệm cơ bản về cân nặng, huyết áp, vòng bụng, tư thế nằm của trẻ, theo dõi nhịp tim, xét nghiệm nước tiểu. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai trong các trường hợp sau:

• Có tiền sử bệnh di truyền trong gia đình
• Uống thuốc không có chỉ định của bác sĩ, bị cảm, ốm khi mang thai
• Từng tiếp xúc với hóa chất độc hại, sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá

Các trường hợp trên Cần xét nghiệm phôi thai? để kiểm tra phát hiện sớm tình trạng di truyền, đột biến gen dẫn đến dị tật bẩm sinh nếu có.

Về tiêm chủng, Phụ nữ mang thai sẽ được khuyến khích tiêm phòng trước khi mang thai thay vì trong khi mang thai. Việc tiêm phòng bà bầu phải có sự tư vấn của bác sĩ tại các trung tâm y tế uy tín.

Những lưu ý để đảm bảo an toàn cho thai nhi khi mang thai tuần thứ 7:

Lưu ý dinh dưỡng:

Chế độ ăn khi mang thai lần thứ 7

• Đảm bảo ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đa dạng thực phẩm, ăn nhạt, ăn chín uống sôi. Nên chọn những thực phẩm giàu sắt như thịt bò, rau có màu xanh đậm để bổ sung sắt cho mẹ và bé.
• Bổ sung axit folic giúp trẻ tăng cường phát triển trí não, ngăn ngừa dị tật. tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, thực phẩm chứa chất gây nghiện như caffein, nước ngọt có gaskhông nên ăn thức ăn nhanh.
• Nên tăng cường khẩu phần ăn phù hợp để đảm bảo cơ thể không tăng quá 9-12 kg khi đến thời kỳ sinh nở.
• Uống đủ nước (1,5 – 2,5 lít/ngày)

Ghi chú lối sống:

Những lưu ý trong sinh hoạt khi mang thai lần thứ 7

Mẹ bầu nên tuyệt đối tránh thức khuya trong khi mang thai. Không nhuộm tóc, hạn chế dùng mỹ phẩm khi chưa hiểu rõ về thành phần và nên nhờ sự tư vấn của chuyên gia để chắc chắn chọn đúng loại và đảm bảo an toàn.

Vì Phụ nữ mang thai có công việc phải ngồi máy tính hàng ngày nên cân nhắc sắp xếp thời gian để thư giãn vài lần trong quá trình làm việc. Ngồi trước máy tính làm việc quá lâu chưa được chứng minh là gây sảy thai hay dẫn đến dị tật nhưng sẽ gây ra các vấn đề Máu trong cơ thể không được lưu thông tốt. Đứng dậy, thư giãn, đi bộ để cơ thể không phải chịu quá nhiều áp lực, đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Ở tuần thai thứ 7, mẹ bầu Vẫn có thể quan hệ tình dục mà không có bất kỳ khuyến nghị hoặc hạn chế đặc biệt nào từ bác sĩ của bạn. Tuy nhiên, cả hai cần chọn những tư thế nhẹ nhàng, không gây tác động quá nhiều đến vùng bụng.

Ghi chú về sức khỏe tâm thần:

Những lưu ý về sức khỏe tâm thần khi mang thai lần thứ 7

Khi mang thai, bà bầu nên dành thời gian thư giãn, tập trung vào những điều vui vẻ để giữ tâm trạng tốtSợi dây liên kết tâm lý giữa mẹ và bé rất quan trọng.

Nên gặp chuyên gia tâm lý để được chăm sóc và tư vấn Nếu gặp trạng thái tâm lý quá căng thẳng dẫn đến suy nhược, mất ngủ triền miên.

Trên đây là những thông tin hữu ích về một số điều bà bầu mang thai tuần thứ 7 cần lưu ý. Nhớ xem kỹ hoặc ghi chú lại những thông tin hữu ích nên làm, giúp bảo vệ sức khỏe cả mẹ và bé nhé!

Chọn mua sữa cho bà bầu tại Trường Họa Mi:

Trường Họa Mi