Cơ thể mẹ sẽ có những thay đổi rõ rệt khi thai nhi được 17 tuần, vậy hãy cùng tìm hiểu những điều quan trọng mẹ bầu cần lưu ý khi thai 17 tuần là gì?

Trong tam cá nguyệt thứ 2, tức là ở tuần thai thứ 17, cơ thể mẹ và bé sẽ có những thay đổi và nhu cầu nhất định. Bà bầu cần hiểu rõ và chú ý đến nhu cầu của cơ thể để có một thai kỳ khỏe mạnh, đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé.

Đầu tiên Mẹ bầu tuần thứ 17 thay đổi thế nào?

Những thay đổi của bà bầu khi mang thai tuần thứ 17

Xét về ngoại hình, bụng mẹ bầu trong Tuần thứ 17 đã phát triển khá lớn, bầu ngực cũng sẽ phát triển ngoại cỡ và nặng nề hơn rất nhiều. Rạn da bụng cũng dần xuất hiện ở nhiều bà bầu, tùy vào thể trạng mỗi người mà tình trạng rạn da khác nhau. Da mặt của mẹ cũng có thể xuất hiện các vết đồi mồi, vết nám.

Về những thay đổi bên trong cơ thể, Giai đoạn này bà bầu sẽ thường thèm ăn rất nhiều do khẩu vị đã thay đổi và các cơn ốm nghén cũng đã dần thuyên giảm, mẹ cũng dần lấy lại cảm giác ngon miệng khi ăn. Mặt khác, cảm giác này cũng là do em bé trong bụng mẹ ngày càng lớn, cần nhiều chất dinh dưỡng từ mẹ.

Tình trạng ợ chua, khó tiêu cũng sẽ xuất hiện do mẹ đã nạp một lượng lớn thức ăn vào cơ thể.

tập bụng Lớn hơn, nặng hơn sẽ gây áp lực lên lưng mẹ, ảnh hưởng đến trọng tâm của bà bầu khi đứng và từ đó gây đau lưng, đau dây thần kinh tọa kéo dài từ vùng lưng dưới đến mông, lan xuống chân và mắt cá chân.

Ngoài ra, sự thay đổi nội tiết tố cũng khiến bà bầu thường xuyên bị đau đầu, chóng mặt.

2 Thai nhi 17 tuần tuổi phát triển như thế nào?

Vào tuần 17, Em bé của bạn sẽ có kích thước bằng một củ khoai tây, nặng khoảng 150 – 180 gram, cao 12 – 20 cm. Trong giai đoạn này, bé đã bắt đầu có thể cử động nhiều hơn trong bụng mẹ, thỉnh thoảng mẹ sẽ có thể cảm nhận được những động tác lăn, xoay của bé.

Tim thai 17 tuần sẽ nhịp đập theo sự điều khiển của não thay vì ngẫu nhiên như trước với nhịp 140 – 150 nhịp/phút.

Trong thời kỳ này, các Hệ thống cơ thể của bé gần như đã sẵn sàng đi vào hoạt động và dáng vẻ đang dần hiện ra.

3 Lời khuyên của bác sĩ khi thai 17 tuần

Bạn nên thảo luận điều gì với bác sĩ?

Những điều bạn nên thảo luận với bác sĩ khi mang thai 17 tuần

Xin lưu ý mức độ đau đầu, chóng mặt trong chính bạn và Tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ ngay lập tức nếu tình trạng kéo dài và có dấu hiệu xấu đi. Mặc dù cảm thấy hoa mắt, chóng mặt ở giai đoạn này là một triệu chứng khá phổ biến nhưng bà bầu cũng không nên quá chủ quan.

Xin hỏi bác sĩ về thực đơn tốt cho cơ thể nếu bạn thấy mình có dấu hiệu mắc các bệnh về dạ dày, tiêu hóa. Bạn cần kiểm soát chế độ ăn uống để cân nặng không tăng quá nhiều trong giai đoạn này.

Bạn cần làm những xét nghiệm và tiêm phòng gì?

Thai 17 tuần cần làm những xét nghiệm gì?

Ở tuần thứ 17 của thai kỳ, phụ thuộc vào tình trạng thể chất của cơ thể, thai phụ sẽ được chỉ định thực hiện các xét nghiệm sau:

• Xét nghiệm nước tiểu: Đây là xét nghiệm bắt buộc để tầm soát các bệnh lý như: nhiễm trùng đường tiết niệu, bệnh thận, tiểu đường, bệnh lây truyền qua đường tình dục,..
• Kiểm tra ba lần: Là một phần của xét nghiệm sàng lọc dị tật bẩm sinh, xét nghiệm này giúp Sàng lọc nguy cơ thai nhi mắc hội chứng Down và các dị tật bẩm sinh khác. Đây là xét nghiệm không xâm lấn, không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và bé.

Ngoài các xét nghiệm trên, thai phụ cũng sẽ được thực hiện các xét nghiệm như: Đo cân nặng, huyết áp, đo nhịp tim, kiểm tra kích thước tử cung, giãn tĩnh mạch ở bà bầu,.. theo đề nghị của bác sĩ.

Trong thời kỳ này, phụ nữ mang thai Tiêm phòng không được khuyến khích. Thời điểm tiêm phòng tốt nhất cho bà bầu là 3 tháng trước khi bước vào thai kỳ.

Lưu ý để đảm bảo an toàn cho thai nhi

Lưu ý về dinh dưỡng

Những lưu ý về dinh dưỡng khi mang thai tuần thứ 17

• Khi mang thai tuần thứ 17, bà bầu sẽ có cảm giác thèm ăn. Vì vậy, nếu bạn không thể Nếu kiểm soát thói quen ăn uống và lượng dinh dưỡng nạp vào cơ thể, cân nặng của mẹ bầu sẽ tăng lên khó kiểm soát, gây ra nhiều hệ lụy xấu cho cả mẹ và bé.
• Bà bầu nên ăn những thực phẩm gì? Dễ tiêu hóa và giàu canxi như rau lá xanh, các loại hạt để bổ sung canxi và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tránh dầu mỡ, cay, sống, hun khói, v.v.
• Ăn thành nhiều bữa nhỏ, ăn chậm, nhai kỹ để thức ăn dễ tiêu hóa. Sau đó Khi ăn không nên nằm hoặc ngồi lâu mà nên đi lại để thức ăn được tiêu hóa nhanh.
• Không tiêu thụ thực phẩm với Chứa các chất kích thích như cà phê, thuốc lá…

Lưu ý về chế độ sinh hoạt

Những lưu ý về chế độ sinh hoạt khi mang thai tuần thứ 17

Khi thai bước sang tuần thứ 17, bà bầu nên Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng như yoga để giúp cơ thể dẻo dai hơn, khắc phục các triệu chứng đau lưng, đau dây thần kinh tọa. Tuy nhiên, mẹ bầu nên tập những bài tập có sự hướng dẫn và cho phép của các chuyên gia y tế thay vì tự mày mò để đảm bảo tập đúng cách, mang lại hiệu quả tốt nhất cho mẹ và bé.

Giữ cho mình thói quen Ngủ sớm, không ngồi một chỗ quá lâu hoặc thay đổi tư thế quá nhanh trong sinh hoạt hàng ngày để tránh mất cân bằng cơ thể, gây chóng mặt, dễ té ngã.

Bà bầu vẫn có thể quan hệ khi thai được 17 tuần, tuy nhiên Cần chọn tư thế nằm phù hợp để tránh ảnh hưởng đến thai nhi và hạn chế tần suất đến mức thấp nhất để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé. Và tuyệt đối không được quan hệ tình dục trong giai đoạn này nếu mẹ bầu có tiền sử sảy thai, sinh non, chảy máu khi mang thai hoặc có vấn đề ở tử cung.

Mẹ bầu nên Nằm nghiêng khi ngủ và kê một chiếc gối giữa hai chân, tránh nằm ngửa quá nhiềunên đi giày đế thấp để tránh bị chuột rút, té ngã.

Ghi chú khác

Những lưu ý khác khi mang thai tuần thứ 17

mẹ bầu Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như kem chống nắng, kem dưỡng ẩm, kem chống rạn da bụng, vết thâm nám da mặt. Tuy nhiên cần cẩn trọng trong việc lựa chọn sản phẩm, sản phẩm phụ nữ mang thai sử dụng phải được sự cho phép của bác sĩ và đảm bảo rằng Không dị ứng với bất kỳ thành phần nào.

Đây cũng là lúc mẹ bầu nên chọn cho mình những kiểu quần áo bầu phù hợp với dáng người, chọn kiểu Áo ngực có kích cỡ phù hợp, tạo sự thoải mái, dễ chịu khi sinh hoạt.

Trường Họa Mi chia sẻ đến mẹ bầu những thông tin hữu ích cần lưu ý khi mang thai tuần thứ 17. Hy vọng bài viết đã mang lại những điều bổ ích, giúp mẹ và bé an tâm, vững bước trên con đường thai kỳ khỏe mạnh!

Nguồn: hellobacsi tư vấn y tế BS Dược Trương Anh Thư

Mua sữa bột cho bà bầu chất lượng tại Trường Họa Mi:

Trường Họa Mi