Đâu là nguyên nhân và cách ngăn ngừa tình trạng nám da ở bà bầu

Bạn đang xem bài viết: Đâu là nguyên nhân và cách ngăn ngừa tình trạng nám da ở bà bầu

Nguyên nhân và cách phòng ngừa nám da ở bà bầu là gì?

Nám da ở phụ nữ mang thai và sau sinh là tình trạng vô cùng phổ biến, vậy nguyên nhân do đâu và cách phòng ngừa nám da ở bà bầu như thế nào, hãy cùng tìm hiểu nhé!

Tăng sắc tố da khi mang thai hay sau sinh hay còn gọi là nám da tuy không nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ ngoài của các bà mẹ. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng ngừa nám da ở bà bầu nhé!

đầu tiên Nguyên nhân gây nám da ở mẹ bầu và sau sinh

Nguyên nhân gây nám da ở mẹ bầu và sau sinh

Theo chia sẻ của bác sĩ chuyên khoa da liễu Nguyễn Phương Thảo, nám da là tình trạng xuất hiện do sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai. Nồng độ estrogen và progesteron tăng cao sẽ kích thích gia tăng hắc tố melanin gây nám da.

Ngoài ra, một số vấn đề như mất ngủ, lo lắng, ăn uống thất thường,… khiến tình trạng nám ngày càng nặng hơnvà đặc biệt là yếu tố di truyền trong gia đình cũng sẽ gây nên tình trạng nám da.

Tuy nhiên, tình trạng nám da sẽ cải thiện dần sau khi sinh con vì lúc này nội tiết tố nữ đã cân bằng nên không cần điều trị nám khi mang thai. Và nếu tình trạng này ảnh hưởng đến tâm lý của mẹ và bé thì nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn nhé!

2 Cách ngăn ngừa và giảm thiểu sắc tố da

Cách ngăn ngừa và giảm thiểu sắc tố daCách ngăn ngừa và giảm thiểu sắc tố da

Nám da là tình trạng phổ biến và khó tránh khỏi, tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa và giảm thiểu tình trạng nám da bằng những cách sau:

  • Chống nắng đầy đủ: Ánh sáng là nguyên nhân khiến sắc tố da trở nên tồi tệ hơn, bởi trong đó có tia cực tím cực kỳ nguy hại. Vì vậy, khi bạn đi ra ngoài, bạn nên có Các biện pháp bảo vệ từ kem chống nắng lành tính cho bà bầu, đến áo dài tay, mũ, ô,…
  • Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không gây kích ứng: Các loại sữa rửa mặt và kem dưỡng Da bị kích ứng sẽ khiến tình trạng nám da của mẹ trở nên trầm trọng hơn.
  • Bạn luôn phải bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, nhiều rau xanh, trái cây và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
  • Tham khảo ý kiến ​​chuyên gia để lựa chọn sản phẩm bôi ngoài da an toàn Nếu bạn muốn cải thiện tình trạng nám da.
  • Và luôn luôn giữ Yên tâm, vui vẻ!

Hi vọng bài viết trên đã phần nào giúp các mẹ hiểu hơn về nguyên nhân và cách phòng ngừa nám da ở bà bầu. Hi vọng bạn thấy hữu ích với những thông tin này và tham khảo thêm những bài viết hữu ích khác của Trường Họa Mi nhé!

Nguồn: tạp chí phunuvietnam.com

Có thể bạn quan tâm:

  • Chế độ ăn cho trẻ thừa cân béo phì
  • Bé thừa cân có nên uống sữa công thức?
  • Bé cần ăn bao nhiêu đạm mỗi ngày?

Mua trái cây tươi ngon tại Trường Họa Mi để bổ sung dinh dưỡng cho cả mẹ và bé:

Trường Họa Mi

Cám ơn bạn đã ghé thăm Website Trường Họa Mi

Chuyên mục: Mẹ và Bé

Nguồn: Trường Họa Mi

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button